Валик "Крымские Травы"

700 гр

Ручная работа.

100% натуральный состав.

Идеальная плотность.

Лучший помощник для вашей спины и осанки.

Аромат валика успокаивает и расслабляет, помогает избавиться от бессонницы, снимает судороги, борется с нервной возбудимостью и восстанавливает силы.

390 руб.

Состав: цветы лаванды, лавандовый стебель, можжевеловая стружка, стебель шалфея, стебель ромашки, пустырник

Для отдыха

Просто положите валик под шею, спину, голову или просто рядом для ароматизации.

Для осанки

Положите валик под лопатки, вытянувшись на полу, и полежите минут пять. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку.

Для талии

Положите валик под спину, на линии пупка, вытяните руки ладонями вниз и соедините их мизинцами. Большие пальцы ног сведите вместе, а пятки разведите максимально врозь, чтобы получились «косолапые ступни». Лежите так каждый день, постепенно увеличивая время в этой позе от 2 до 10 минут. при ежедневном выполнении этого упражнения ваша талия потеряет около 4 см, так как причины большой талии кроются в неправильном совмещении реберных и тазовых костей. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку, избавиться от усталости и боли в спине и уменьшить объем талии.

Вас также заинтересует